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Riboflavina

Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean Frutos secos, leche de coco, cruda (líquido expresada a partir de carne rallada y agua).

Extracto de levadura propagación	17.5 mg	0.02%
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	6.8 mg	0.01%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	6.8 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	5.27 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	4.59 mg
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	4.33 mg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	4.21 mg
Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)	4.1 mg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	4.03 mg
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa	4 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar	3.846 mg
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	3.8 mg
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	3.71 mg
Algas, espirulina, se secó	3.67 mg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	3.63 mg
Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado	3.59 mg
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	3.56 mg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	3.425 mg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	3.425 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	3.343 mg

Frutos secos, leche de coco, cruda (líquido expresada a partir de carne rallada y agua)

Frutos secos, leche de coco, cruda (líquido expresada a partir de carne rallada y agua) es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Frutos secos, leche de coco, cruda (líquido expresada a partir de carne rallada y agua) se enumeran a continuación.

Agua	67.62 g	67.62%
La energía (calorías)	230 kcal
Energía (julios)	962 kJ
Proteína	2.29 g	2.29%
lípido total (grasa)	23.84 g	23.84%
Ceniza	0.72 g	0.72%
Hidratos de carbono, por diferencia	5.54 g	5.54%
Fibra, dietética total	2.2 g	2.2%
Azúcares, total de	3.34 g	3.34%
Calcio, Ca	16 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.64 mg
El magnesio, Mg	37 mg	0.04%
El fósforo, P	100 mg	0.1%
Potasio, K	263 mg	0.26%
Sodio, Na	15 mg	0.02%
Zinc, Zn	0.67 mg
Cobre, Cu	0.266 mg
El manganeso, Mn	0.916 mg
El selenio, Se	6.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.8 mg

Nutrientes en Frutos secos, leche de coco, cruda (líquido expresada a partir de carne rallada y agua)